Salmon En Amor

Destacado en: Los Tesoros del Mar en tu Cocina

Este popular salmón ganó su apodo romántico gracias a su increíble sabor. Queda perfectamente jugoso, cubierto de una rica salsa de crema, tomates secos y mucho parmesano. El ajo fresco y las hierbas llenan la cocina de un aroma delicioso mientras se espesa la salsa alrededor del pescado. Todo se hace en una sola sartén y sin pasos complicados. Al final, pon un toque de albahaca fresca para hacerlo aún más espectacular.
A woman with curly hair and a smile.
Actualizado el Sun, 23 Mar 2025 21:36:39 GMT
Tres porciones de salmón se cocinan en una cremosa salsa con tomates secos y hierbas en una sartén negra. Guardar
Tres porciones de salmón se cocinan en una cremosa salsa con tomates secos y hierbas en una sartén negra. | cocinadefiesta.com

El Salmón que Inició Historias de Amor

He perdido la cuenta de cuántos amigos me han pedido esta receta después de probarla en mis cenas. Hay algo mágico en esa cremosa salsa de tomates secos cubriendo un salmón perfectamente cocinado. Mi esposo bromea diciendo que este plato fue la razón por la que me propuso matrimonio y sinceramente no puedo culparlo. Está buenísimo.

Qué Hace Especial Esta Preparación

La magia ocurre cuando esa rica salsa toscana se encuentra con el tierno salmón. Me encanta lo elegante que parece aunque en realidad es muy fácil de preparar. Cada vez que lo sirvo, la gente piensa que pasé horas en la cocina, pero entre nosotros, se hace en un momento. Se ha convertido en mi arma secreta para esas noches cuando quiero que la cena sea extra especial.

Lo Que Necesitas Comprar

  • Filetes de Salmón: Consigo los míos sin piel, así se cocinan más uniformemente.
  • Aceite de Oliva: Usa uno de calidad, marca la diferencia.
  • Condimento Italiano: La mezcla seca ahorra tiempo y tiene todos los sabores correctos.
  • Sal y Pimienta: Lo básico pero muy importante.
  • Mantequilla: Mantequilla de verdad, nada de sustitutos.
  • Ajo Fresco: Pico el mío justo antes de cocinar.
  • Harina: Solo un poco para que la salsa quede suave.
  • Caldo de Pollo: Uso bajo en sodio para controlar la sal.
  • Nata para Cocinar: Esto hace que la salsa sea maravillosa.
  • Queso Manchego: Rállalo fresco, créeme.
  • Tomates Secos: Los dulces y ácidos en aceite.
  • Ralladura de Limón: Fresca de mi limonero.
  • Albahaca Fresca: De mi huerto de hierbas cuando es posible.

Manos a la Obra

Empezando Con El Salmón
Unto mi salmón con buen aceite de oliva y espolvoreo los condimentos. Calienta bien la sartén primero, ese es el secreto para esa hermosa costra dorada. Tres minutos por cada lado suele ser perfecto, verás que va cogiendo ese bonito color.
Creando Esa Salsa de Ensueño
Esta salsa es lo que sueñan los cocineros. Derrite la mantequilla y añade ajo hasta que tu cocina huela increíble. Luego va la harina, después añade los líquidos poco a poco. Sigue batiendo y se volverá sedosa y suave. Cuando agregas el manchego, se convierte en pura magia.
Añadiendo Los Extras Especiales
Ahora viene la parte divertida, echa esos tomates secos y observa como la salsa toma este hermoso color. La ralladura de limón lo ilumina todo. Pruébala y ajusta los condimentos.
Juntándolo Todo
Coloca el salmón de nuevo en la sartén, déjalo que se acomode en esa salsa. Diez minutos a fuego lento y todo se une perfectamente.
Hora De Servir
Un poco de albahaca fresca, ralladura extra de limón y la cena está lista. Me encanta ver las caras de todos cuando esto llega a la mesa.
Tres filetes de salmón cubiertos con salsa cremosa y adornados con tomates secos y hierbas servidos en una sartén. Guardar
Tres filetes de salmón cubiertos con salsa cremosa y adornados con tomates secos y hierbas servidos en una sartén. | cocinadefiesta.com

Mis Secretos de Cocina

¿El truco para conseguir esa costra perfecta en tu salmón? Deja que tu sartén se caliente muy bien antes de que entre el pescado. Y siempre ralla tu queso manchego fresco, el rallado comprado no es lo mismo. Créeme, estos pequeños detalles marcan toda la diferencia.

Hazlo a Tu Manera

A veces añado espinacas baby o corazones de alcachofa cuando quiero más verduras. Mi amiga usa queso idiazábal en lugar de manchego y dice que está increíble. La salsa es tan buena que honestamente podrías servirla con cualquier cosa, desde pasta hasta patatas asadas.

Guardando Para Después

Sabes que tienes una gran receta cuando rara vez sobra algo. Pero si tienes la suerte de que quede, mételo en la nevera y aguantará un par de días. Simplemente caliéntalo todo lentamente en la cocina. Añade un chorrito de caldo si la salsa espesa demasiado. Evita el microondas, no le hace justicia a este plato.

Qué Servir Con Esto

A mi familia le encanta con pan de ajo crujiente para mojar toda esa increíble salsa. Una simple ensalada verde al lado mantiene todo fresco. Cuando vienen amigos, abro una botella de Albariño frío que combina perfectamente con la salsa cremosa.

El Secreto Está en la Salsa

Esta receta simplemente funciona. El salmón se mantiene perfectamente tierno mientras que la salsa une todo. Es rica pero no pesada, cremosa pero fresca gracias a esos tomates secos y ese toque de limón. Cada bocado es mejor que el anterior.

Adelantando Trabajo

Me encanta que puedo prepararlo todo con antelación. Pico mi ajo, rallo mi limón y mido todos mis ingredientes antes de empezar. A veces incluso hago la salsa temprano y luego solo la caliento y cocino el salmón cuando estamos listos para comer.

Adaptándolo Para Todos

Mi amiga Sara no puede tomar lácteos, así que hago el suyo con leche de coco. Da un sabor ligeramente diferente pero sigue estando delicioso. Incluso puedes usar caldo de verduras si quieres hacer la salsa para otros platos. Eso es lo que me gusta de cocinar, siempre hay una manera de adaptarlo para todos.

Sirviéndolo Bonito

Me encanta llevar esto a la mesa directamente en mi sartén grande. La salsa luce tan linda arremolinada alrededor del salmón y esos pequeños trozos de albahaca y ralladura de limón lo hacen parecer algo de un restaurante de lujo. Unas hojas de albahaca extra esparcidas por encima y todos sacan sus teléfonos para hacer fotos.

Tres trozos de filete de salmón cocinados en una salsa cremosa con tomates secos y adornados con hierbas en una sartén. Guardar
Tres trozos de filete de salmón cocinados en una salsa cremosa con tomates secos y adornados con hierbas en una sartén. | cocinadefiesta.com

Preguntas Frecuentes

→ ¿De dónde viene el nombre Salmón En Amor?
El nombre surge de su fama por ser tan sabroso que podría inspirar una propuesta de matrimonio. Es un plato rico, al nivel de restaurante, ideal para ocasiones especiales.
→ ¿Puedo usar salmón con piel?
Claro, usa salmón con piel. Cocínalo primero con la piel hacia abajo hasta que esté crujiente y luego voltéalo. La piel ayuda a mantener el pescado jugoso mientras se cocina.
→ ¿Con qué puedo acompañar este salmón?
Este salmón va genial con pasta o arroz para absorber esa cremosa salsa. También puedes acompañarlo con verduras asadas o una ensalada fresca.
→ ¿Puedo prepararlo con anticipación?
Aunque es mejor cuando está recién hecho, puedes preparar la salsa antes y calentarla suavemente. Cocina el salmón justo antes de servirlo para que quede tierno y jugoso.
→ ¿Cómo sé si el salmón está listo?
El salmón está en su punto cuando se desmenuza fácilmente con un tenedor y se ve opaco por dentro. El centro debería estar ligeramente translúcido al retirarlo del fuego.

Salmon En Amor

Jugosas porciones de salmón con una cremosa salsa de tomates secos y queso parmesano. Un plato digno de restaurante que es sorprendentemente fácil en casa.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos
Por: Valeria

Categoría: Pescados y Mariscos

Dificultad: Intermedio

Cocina: Fusión italiana-estadounidense

Rendimiento: 4 Porciones (4 porciones)

Dietas: Bajo en Carbohidratos

Ingredientes

01 4 filetes de salmón sin piel.
02 3 cucharadas de mantequilla.
03 2 dientes de ajo finamente picados.
04 2 cucharadas de aceite de oliva, separadas.
05 ½ cucharadita de sal marina.
06 ¼ cucharadita de pimienta negra molida.
07 2 cucharaditas de sazonador italiano seco.
08 1 1/2 tazas de caldo de pollo.
09 ¾ taza de nata para cocinar.
10 1 cucharadita de ralladura de limón.
11 1/2 taza de tomates secos al sol.
12 3 cucharadas de harina de trigo.
13 1/2 taza de queso parmesano rallado.
14 Albahaca fresca para decorar.

Instrucciones

Paso 01

En una sartén grande con aceite caliente, cocina los filetes de salmón por 3 minutos de cada lado hasta que estén dorados. Luego ponlos aparte.

Paso 02

En la misma sartén, derrite la mantequilla. Añade el ajo y cocínalo unos segundos. Espolvorea la harina y mezcla bien hasta formar una pastita suave.

Paso 03

Con una brocha, aplica aceite de oliva en los filetes y espolvorea con sal, pimienta y el sazonador italiano.

Paso 04

Incorpora el caldo de pollo poco a poco mientras bates. Agrega la nata, el queso parmesano, los tomates secos y la ralladura de limón. Pruébalo y ajusta el sazón si hace falta.

Paso 05

Devuelve el salmón a la sartén y cocina a fuego bajo durante unos 10 minutos. Corona con albahaca fresca y un toque extra de ralladura de limón, si te gusta.

Notas

  1. Ideal para acompañar con arroz o pasta.
  2. Perfecto para cenas románticas o celebraciones.

Utensilios Necesarios

  • Sartén amplia.
  • Brocha para esparcir.

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Derivados de la leche.
  • Pescado.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 647
  • Grasa Total: 46 g
  • Carbohidratos Totales: 16 g
  • Proteínas: 43 g